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Reto 5. Personal Trainer
Personal Trainer
Evalúa tu nivel de forma física [enlace a los vídeos con los protocolos de los test]
Registra tus resultados [enlace a los formularios donde hay que registrar tus resultados - previamente selecciona tu edad]
Diseña un plan individual para mejorar tu salud
Diseña un plan de entrenamiento para ayudar a un amigo o familiar
El resultado
¿Cómo hacer las ilustraciones de nuestro Plan?
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