El Enigma de las 3 EFes

Profesor por un día

​​

Diseñar un calentamiento general y específico

Dirigir un calentamiento en clase

Se original, creativo, innovador durante la realización de ese calentamiento

Expresarte correctamente mientras diriges el calentamiento, indicando el nombre de los músculos que estiras, las articulaciones, las reglas de juego o actividad vegetativa, etc.

Para conocer bien los músculos y estiramientos puedes visitar esta web: https://www.estiramientos.es/